?

Log in

No account? Create an account

Продам Nikon D200 body + 2 объектива AF-S Nikkor 18-200mm и Tamron AF 17-50mm

Великолепный фотоаппарат для начинающих и полу-профессионалов. Отлично подходит для свадебной, портретной и пейзажной съемки.

Состояние приближенное к идеальному - пробег камеры около 10 000 кадров, у объективов еще меньше - Tamron почти новый. 

Все использовалось бережно и аккуратно. Продается по причине апгрейда.

В комплекте: 

- батарейный блок MB-D200, 

- 3 родных аккумулятора и зарядное, 

- на обоих объективах фильтры Sigma - UV + Wide circular polar,

- защитная крышка на мониторе 

- карта памяти 4GB.

Для купившего весь комплект бонус - очень удобная и вместительная сумка-слинг Lowepro SlingShot 200AW с влаго и пыле защитой.

Объектив AF-S NIKKOR 18-200mm F/3.5-5.6

Состояние - отличное. Оптика работает великолепно. С родной блендой, UV и Wide circular polar фильтрами Sigma

Объектив - супер-универсал - от широкоформатника до телевика (18-200). При этом качество картинки отменное. 

Объектив TAMRON SP AF 17-50 mm F/2.8

Состояние - почти новый. Работает великолепно. С родной блендой, UV и Wide circular polar фильтрами Sigma

Универсальный инструмент для работы в любых жанрах от пейзажа до портрета. Высокая постоянная светосила позволяет делать отличные кадры даже в условиях недостаточного освещения. 

Компактная конструкция и небольшой вес (диаметр 67 мм, длина 82 мм, вес 434 гр).

Цена за комплект1280$ 41 000р 

Nikon625$ 20 000р

NIKKOR: 500$ 16 000р

TAMRON: 300$ 10 000р

Торг уместен.

+79261856085



ФотоCollapse )


Илья Журавлев24 - 26 июня в Киеве состоится семинар Ильи Журавлева.

Вас ждут:

- пять полноценных занятий насыщенных информацией и новыми знаниями,
- всесторонний подход к практике йоги (работа с телом, дыханием, сознанием и подсознанием),
- три дня в дружной и расслабленной атмосфере,
- уникальная возможность получить ответы мастера на волнующие вопросы по практике,
- диски для самостоятельной практики,
- хорошее настроение и приятные сюрпризы :)

В программе:
 
Подготовка тела: практика сукшма вьяям, асан, виньяс (на основе подходов Паттабхи Джойса и Дхирендры Брахмачари).

Дыхание: Пранаяма - метод и воздействие с точки зрения традиционной йоги. Практика ряда классических пранаям - от базовых до "продвинутых".
 
Сознание: Доступно о философских основах традиционной индийской йоги. Основные идеи Упанишад ("Катха Упанишада" - разговор с Богом Смерти, "Йога Таттва Упанишада" - от Хатха к Раджа Йоге), Йога осознанного перевоплощения в Бхагавад Гите, Йога Сутры Патанджали - методы и цели традиционной йоги.
Медитация - от самонаблюдения к своему истинному "Я". Сходство и отличие буддийской и йогической медитации. Практика ряда традиционных медитативных техник.

Подсознание: Познаем свой ум - погружение в океан своего подсознания с помощью метода йога-нидры с соответствующими визуализациями.
 
Каждому участнику семинара выдается CD с записями Йога-Нидры для самостоятельной практики.
 
Читайте интервью с Ильей Журавлевым тут. В нем Илья рассказывает о своем опыте изучения йоги, размышляет об отличиях между современной и классической йогой, и раскрывает секреты того, как можно узнать своего Учителя и начать творить (чудеса :-) )!

Предварительная регистрация обязательна:
olga@yasochka.name
+380974232491


ОбложкаМаксим Ясочка, Ольга Сидоренко: Йога внутренней мудрости с Анжелой Фармер и Виктором ван Кутеном  / Интервью с легендарными учителями, у которых совершенно свое видение практики йоги и духовного пути.




Михаил Баранов: Кумбхака в асанах Часть первая и Часть вторая (продолжение следует) / Новая, значительно расширенная и дополненная версия фундаментальной статьи для опытных практикующих.



Алексей Штыков: Интервью с Марианной Штроер - немецкой ученицей Дхирендры Брахмачари



Валентина Малиновская: "Ассиметричная работа в асанах" / Статья посвященная основным принципам йога-терапии сколиозов.



Артем Фролов:  "Йогатерапия гинекологических заболеваний" / Статья опытного врача и йога-терапевта, с иллюстрациями основных терапевтических асан.



Илья Журавлев:  "Мы на одной волне" / Беседа с Дэвой Премал и Митеном накануне их визита в Россию.



А также читайте о том, чем уже несколько лет занимается Таня Пивень в далеком Катманду жесткую антигламурную статью Дениса Заенчковского, погружайтесь в йогическое плавание с Евгением Бутовым, узнайте об отношении Чатрала Ринпоче к вегетарианизму, и многое другое!

В преддверии киевского семинара Сергея Сидорцова, который состоится 1-3 апреля, мы решили познакомить вас поближе.
В этом увлекательном интервью Сергей рассказал нам о своем пути в йоге, об учителях и том, что является залогом успешной практики. Также вы найдете тут рекомендованную литературу и несколько гималайских пейзажей, заснятых Сергеем в экспедиции. Читайте с удовольствием! :)

Сергей Сидорцов (Субхам Дас) – Один из ведущих специалистов по Хатха йоге на территории постсоветского пространства, основатель Черниговской технологической линии Хатха йоги и Интегрального тренинга. Изучает и практикует йогу более 19 лет, с 2002 года состоит в традиции великого индийского мастера йоги Шри Деварахая Бабаджи. За 11 лет провел более 100 полномасштабных тренировочных семинаров по йоге. Инициатор создания ряда тренировочных центров на территории ближнего и дальнего зарубежья.
Автор множества обучающих тренировочных программ разного уровня сложности.
Участник высокогорной Гималайской экспедиций – Канченджанга 2008.
Соавтор книг: «Йога восьми кругов: сетовый тренинг», «Интегральный тренинг», «Сила сопричастности: энергия новой эпохи».

Tags:

Послухаю цей дощ. Підкрався і шумить.
Бляшаний звук води, веселих крапель кроки.
Ще мить, ще мить, ще тільки мить і мить,
і раптом озирнусь, а це вже роки й роки!

А це уже віки. Ніхто уже й не зна,
в туманностях душі чи, може, Андромеди —
я в мантіях дощу, прозора, як скляна,
приходжу до живих, і згадую про мертвих.

Цілую всі ліси. Спасибі скрипалю.
Він добре вам зіграв колись мою присутність.
Я дерево, я сніг, я все, що я люблю.
І, може, це і є моя найвища сутніть.

Tags:

Mar. 10th, 2011

Как мало нужно, чтобы быть счастливым -
лишь вспомнить то, что все едино...

Что мир вокруг - лишь отраженье глаз твоих
и мыслей.

Что ты творец и счастья и ненастья.
И все подвластно, если точно знаешь ты...



Расширяйте горизонты своей практики с лучшими специалистами по йоге.

Сергей Сидорцов (Рыба) открывает серию из четырех информационно-практических семинаров по йоге.
Что: Комплексный, информационно-практический тренинг-интенсив по Хатха йоге.
Когда: 1-3 апреля
Где: Киев 



 





Read more...Collapse )


В Индии Маха Шиваратри отмечается с большой преданностью и религиозным пылом, в честь Господа Шивы, одного из божеств верховной триады (тримурти), наряду с творцом Брахмой и поддержателем Вишну. Шива олицетворяет одновременно разрушительное и созидательное начала. Он также считается первым учителем йоги.

Маха Шиваратри в 2011 году приходится на 03 марта.
baranov 3.jpg
В преддверии киевского семинара Михаила Баранова по прана-вьяяме, мы решили познакомить вас поближе с этим многогранным человеком.
В этом увлекательном интервью Михаил поделился информацией об эффективности йога-терапии, влиянии пранаям и прана-вьяям, о своем видении, каким должен быть профессиональный преподаватель йоги, о творчестве и хороших книгах. Также вы найдете тут несколько забавных случаев из жизни и практики йога. Читайте с удовольствием! :)

18-20 февраля

Авторская  программа, основанная на методах традиционных индийских школ.

Проводит Михаил Баранов - сертифицированный преподаватель московского Аштанга Йога Центра, сертифицированный йога-терапевт.


Темы семинара:

1. Сукшма-вьяямы, стхула-вьяямы, прана-вьяямы - их роль в очищении каналов нади и воздействие на мармы.
2. Подготовительные упражнения, тренирующие дыхательную мускулатуру и увеличивающие жизненную емкость легких.
3. Шаткармы - очистительные практики в целях подготовки к пранаяме.
4. Пранаямы в аспекте йога-терапии: показания и противопоказания.
5. Роль дришти (приемами перераспределения внимания) и мудр в практике пранаямы.
6. Принципы компенсации при построении последовательности дыхательных упражнений. Стимулирующее, успокаивающее и уравновешивающее дыхание. Депривационные пранаямы и методы концентрации.
7. Роль пропорций дыхания в практике пранаямы. Корректная последовательность освоения пропорций дыхания.
8. Техники концентрации и деконцентрации внимания в практике пранаямы. Совокупность применения кумбхаки, бандх, мудр, мантр и других методов управления вниманием.

Иизучение каждой пранаямы  с учетом ее влияния на физиологию:
- симхасана (рычание льва), кака-пранаяма (крик вороны), джихва-бандха (языковой замок);
- уддияна-бандха, мула-бандха (ашвини- и ваджроли-мудра), джаландхара-бандха;
- агнисара-дхаути, наули;
- капалабхати, бхастрика-вьяяма, ачогари (аджгари) - дыхание пантеры;
- каки-мудра, шамбхави-мудра, насагра-дришти, бхрумадхья-дришти;
- уджайи-вьяяма, бхрамара-вьяяма;
- самавритти и висамавритти пранаямы, нади-шодхана пранаяма, анулома-вилома пранаяма, сурья-бхедана и чандра-бхедана пранаямы;
- вилома-пранаяма, бхрамари-пранаяма, Брахма-мудра-пранаяма.

Лекции по теории, непосредственно привязанны к практике.
Детальное изучение техник, коррекция и отстройка.
Ответы на вопросы и домашнее задание.

Экспресс курс состоит из 5 занятий.

Расписание:

18.02 (Пт) - 18:30 - 21:00

19.02 (Сб) - 11:00 - 14:00, 15:00 - 18:00

20.02 (Вс) - 11:00 - 14:00, 15:00 - 18:00

Стоимость курса: 130 у.е.

ВНИМАНИЕ! На курс могут попасть люди, имеющие опыт практики асан.

Предварительная запись обязательна: olga@yasochka.name, 0974232491 Ольга

Подробнее тут.